V posledních letech se naštěstí začíná stále rostoucí množství lidí zajímat o své zdraví, jehož základem je strava, přirozený pohyb, dostatek spánku a vhodný...
Hubnutí je pro spoustu z nás celoživotním evergreenem. Ne vždy přinášejícím výsledky. Nějaký ten kilogram mnohdy i s vypětím všech sil shodíme, abychom se...
Zdravá strava je v dnešní době hodně diskutovaným tématem. Není se čemu divit, obyvatelé České republiky patří k nejtlustším v celé Evropě. Pokud trpíte...
